Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - все базовые и производные приёмы основаны на механическом и рефлекторном влиянии, которое массажист регулирует также глубиной надавливания. Эффект от классического массажа трудно переоценить. Его назначают, если требуется устранить болевой синдром, активизировать образование синовиальной жидкости, обеспечить общую релаксацию, стимулировать работу иммунной системы, повысить работоспособность мышц и сделать их эластичнее, сделать связки и суставы более подвижными, способствовать активному выводу из организма продуктов распада, улучшить циркуляцию крови и лимфоток, уменьшить отёки и не только.